ダイエット鍼灸コース

　

体質改善で体内の毒素やむくみを排出し、温活や腸活で痩せやすいカラダを作る健康的ダイエット法でデトックス体質へ！

こんな方にこそダイエット鍼灸！

• やせてはリバウンドを繰り返している
• 様々なダイエットを試してきた方
• 年齢が上がって痩せにくくなってきた
• ジムに通っても痩せない
• むくみ太り
• ストレス暴食
• 冷え性
• 産後太り
• 便秘太り
• 食べなくても痩せない

　

ただ痩せるだけではなく　キレイにやせ、カラダの不調も改善！

ハリエッセンスが考えるダイエットとは

本当のキレイはカラダの健康から作られると考えています。ただ痩せることを目的にしているのではなく健康的にキレイな体を作ることで「健康でキレイな本来の自分に戻る」事を目標とし、サポートしていきます。

健康的な体質改善は食生活や生活習慣、ストレスなどが原因の、腰痛、肩こり、頭痛、便秘、むくみ、高血圧、アレルギー、更年期障害、冷え性と言ったお悩みも一緒に改善を目指します。

　

ハリエッセンスだからできる！ダイエットコースの特徴

５つのアプローチで徹底サポート！やせるカラダづくり

①鍼灸で体質改善　　～自律神経を整えやせる体質へ～

むくみ太り、ストレス暴食、便秘には鍼灸施術で体質から改善させていきます。鍼灸師による中医学をベースに考えた鍼灸院ならではのダイエット法です。あなたの太りやすい原因を見つけ出し、痩せるだけではなく健康と美容も同時にアプローチしていきます。

鍼灸施術で自律神経が司っている発汗、体温調整、血流、排便、代謝を整えてダイエット効果をアップさせます！

　

②耳ツボ　　～自宅ケアでも食欲調整～

ダイエット中にもっと食べたくなる気持ちをコントロールするには耳ツボが効果的！！食欲を抑えるツボや代謝を高めるツボなど、お一人お一人に合わせた耳つぼを毎回変更しながらご自宅での体調管理をサポートしていきます

耳ツボの効果について
耳ツボを刺激すると、「レプチン」という脳の満腹中枢に作用して食欲を抑える効果があるホルモンを分泌させるという研究結果が出ています。 また、交感神経を活性化させて脂肪を燃やし、エネルギーの消費を促す事で、肥満を抑制する働きもあります。

③腸活　　～食べないのではなく食べるものを選んでやせるカラダづくり～

腸内の「やせ菌」を増やし、やせやすいカラダをつくっていきます。腸活マイスターによる食事内容の指導、鍼灸師だからこそわかるあなたの体質に合った食事内容のアドバイスで腸内環境を整えやせるカラダを作っていきます。

＜やせる食事例＞

朝：味噌汁・卵とほうれん草ソテー・納豆

昼：野菜サラダ・鶏むね蒸し

夜：鮭の包み焼き・味噌汁・切り干し大根・きのこの炒め物

　

ダイエット中にこれだけ食べても痩せられる！痩せるカラダを作るための食べ物はしっかりと食べて頂きます！

腸活のメリット

• やせやすいカラダをつくる
• 肌トラブルの改善
• 免疫力が整う
• 幸せホルモンをつくる【自律神経を整え代謝アップ】
• 痛みを抑制する　【肩こり・腰痛など慢性痛の改善】
• 睡眠の質を高める【寝ている間も脂肪燃焼】
• 便通改善

④お灸で温活　～体内の温度を上げ、代謝アップでやせやすく～

冷え性で代謝が落ちている方にはお灸を使って体の中から温め冷え性改善！代謝アップにつなげます。

⑤アロマトリートメント　　～燃焼アロマを使ってデトックス～

脂肪を燃焼させやすくするアロマをボディトリートメントで老廃物を排出し痩身していきます。部分やせ希望の方には簡単なエクササイズの指導で対応していきます。

体質チェック！あなたはどのタイプ？

①ストレスが多く体重の増減が激しいタイプ

□ストレスが多くイライラしやすい

□寝つきが悪い

□ストレスで暴飲暴食する

□便秘、もしくは便秘と下痢を繰り返す

②冷たいもの、甘いもの、油っこいものが好きなタイプ

□甘いお菓子や油もの、麺類が好き

□ニキビや吹き出物が口の周りに多い

□暑がりで汗をよくかく

□リバウンドしやすい

③むくみ太りタイプ

□身体がむくむ

□運動不足

□おなかがよくぽちゃぽちゃいう

□身体が重く感じる

④食事量を減らしても痩せないタイプ

□生理痛がひどい

□クマができる

□お腹や下半身、手足が冷えやすい

□経血に塊がある

ダイエット鍼灸コースの流れ

体験者様のご感想

　

体験者の方ご感想
15回コースを体験されたK様
５月に過去最高の体重になり、焦って自力でダイエットを始めて１か月経過したころ、ポストに入っていたハリエッセンスさんのチラシを見て興味を持ったのが最初でした。鍼灸は全くの未経験でしたが、家が近いのと楽に痩せられるといった文言に惹かれて体験を申し込みました。 体験では基本的な鍼の考え方や日常の食生活について丁寧な説明がありました。鍼の本数は意外と少なくて「あれ？これだけでいいの？？」といった印象でしたが、終わるころには非常に眠気を感じて身体が緩んだ事が実感できました。正直小さな細い鍼で本当に何か変わるのだろうかと半信半疑だったので、これには少し驚きました。 また、身体は正直なので、自分で気が付いていない事もしっかり反応が出ており、日々気を付ける事のアドバイスを先生がわかりやすく伝えて下さいます。 肝心の体重は簡単には落ちませんが、それでも毎日食事内容を先生にチェックしてもらい、注意点や取り入れたらいい食材などを助言頂くことで少しずつ改善していき、ちょっとずつ体重と体脂肪が減ってきました。加えて簡単な体操も教えて頂き、徐々に体操の種類や回数を増やしながら続けていくことで代謝を上げる努力をしました。もちろんサボってしまう日もありましたが（笑）先生から「私も体操一緒にしますね！」とLINEで激励頂いたり、常に寄り添ってくださったことで何とか頑張れたと思います。 約３か月経って、一番驚いたのは頑固な便秘が改善したことです。食事も最近は身体のことを考えた食材を普通に選ぶようになり、甘いお菓子や小麦を使った食品も頻度が減りました。 ３か月で落ちた体重は少しかもしれませんが、まずは痩せるための健康な身体の土台作りが出来たと思います。身体は一朝一夕では変わりませんが、毎日の積み重ねによりちゃんと応えてくれる事に改めて気づかされましたので、今後もこの習慣を続けながら更に理想の身体に近づけていきたいと思います。

K様は約３か月１５回の施術のコースを受けられました。当院へお越し頂いた初回にはもうダイエットを開始されていらっしゃり３ｋｇほど痩せた状態からのスタートでした。少し体重が落ちてからのスタートでしたので最初にグンと落ちることはありませんでしたが、少しずつ減っていき、体型も変化していきました。

結果、体重-2.9ｋｇ　体脂肪-2ｋｇ　ウエスト-6ｃｍとなりました。

ダイエット鍼灸コースは一旦終了となりますが、体調管理のために身体の鍼灸今後もお通い頂きます。今後もお身体のケアをしながら健康な身体づくりのお手伝いが出来ればと思います。

今なら無料カウンセリング受付中！！

無料カウンセリングでは

＜問診表のご記入＞

目標体重や体質についての質問、食生活や生活習慣についての質問などにお答えいただきます

↓

＜ダイエット鍼灸についてのご説明＞

当院のダイエット鍼灸でどのようにやせる体質を作っていくか詳しくご説明させて頂きます

↓

＜問診＞

ご記入いただいた問診表に沿ってお話をお伺いし、あなたの体質についてお話しをさせて頂き、あなたに合ったコースのご提案をさせて頂きます

無料カウンセリングのお申し込みはこちらから

ダイエット鍼灸コース料金

只今キャンペーン中！　

料金：10回コース　59,800円～