コラム

表情筋の筋トレ EMSと美容鍼の違い

最近よく聞く表情筋の筋トレ。表情筋の筋トレとはお顔の筋肉をしっかり動かしましょう!ということです。

美容鍼に来られた方にも最初にお顔の筋トレのようなものですとご説明させて頂く事が多く、お顔の筋肉をしっかり動かすことはたるみ予防にとても大切な要素です。

表情筋のはたらき

お顔の筋肉とひとくちに言っても顔面には細かい筋肉がたくさん存在し、様々な表情を作っています。

 

<たるみを予防する表情筋>

中でも大・小頬骨筋などは頬の位置を上げてくれるため、たるみやほうれい線の予防に効果的です。

<シワを作る表情筋>

皺眉筋は眉間のシワを作りますし、前頭筋は額のシワを作ってしまいます。筋肉の働きが強すぎることでシワを作ってしまうこともあるのです。

このように、それぞれの筋肉によって働きが違うのですべての筋肉を動かすことがいいとは限らないのです。

EMSと美容鍼の違い

<EMSとは>

「Electrical Muscle Stimulation」の頭文字を略したもので、電気で筋肉に刺激を与えてトレーニング効果を得るものです。シートやパット、美顔器などにも搭載されています。

 *イメージ画像です

<美容鍼とは>

顔に細い鍼を刺鍼し、筋肉の緊張を緩めたり、電気を通して筋肉に刺激を与え、筋肉を動かします。

 

 

EMS美容鍼
〇手軽に自宅でケアできる               
〇筋肉の動き方がマイルド
〇内側からの電気刺激のため筋肉の動きが激しい
〇鍼によって筋肉ごとの細かいアプローチが可能
〇緩めたい筋肉、動かしたい筋肉を施術によって変えられる

同じ表情筋の筋トレでも違いますので参考にしてみて下さい😉

当院の通電美容鍼はリフトアップ美容鍼コースとなります

コースメニューはこちら

西宮の通電美容鍼は鍼灸院ハリエッセンスへ

兵庫県西宮市高松町11-2 ピアン西宮205

受付時間:10:00~19:00
休業日:不定休
※完全予約制

お電話でのご予約

0798-66-8818

※施術中はお電話に出ることができません

ネットでのご予約

24時間ネット予約受付中です。

ネット予約はこちら

24時間ネット予約受付中です。

兵庫県西宮市高松町 11-2 ピアン西宮205
阪急西宮北口駅徒歩2分

0798-66-8818></span></p>
<p style=受付時間:10:00~19:00/休業日:不定休
※完全予約制

施術中はお電話に出ることができません

ネット予約はこちら
CLOSE