コラム
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春や秋などの季節の変わり目に体調を崩しやすいという方、多いかと思います。特に今年はぐっと気温が下がる日も多く、体調管理が難しいのではないでしょうか？ 季節の変わり目に出るカラダの不調 季節の変わり目に起こる体の不調には次 […]
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お顔や上半身がのぼせる、ほてる、また更年期のホットフラッシュにお悩みの方、鍼灸で症状を緩和しませんか？ このような症状がある方に 集中したりイライラとすると頭が熱くなる 頭や顔に汗をかく 上半身は暑いのに下半身は冷え […]
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お灸女子という言葉があるくらい、今、自宅でお灸を使ってセルフケアをしている人が増えています😉 お灸って何？ お灸とはもぐさと呼ばれるヨモギの葉を乾燥させたものを身体にのせ火をつけて適度な温熱刺激を与える療法で、古くから疾 […]
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お顔の「黄金比率」は人間にとって最も美しい比率、安定している比率とされ、古代ギリシア時代から美術や建築だけではなく人体においても不変の美しさの比率として使われ、顔にも使われていました。心理的にも人種、性別問わず美しいと認 […]
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西宮北口徒歩２分、ハリエッセンスの小顔矯正がついた美容鍼コースでお顔を小さく整え若見え顔に！ こんなお悩みありませんか？ 小顔になりたい ほうれい線が気になる フェイスラインをスッキリしたい たるみ、むくみが気になる エ […]
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ふとした時に蕁麻疹が出る。自分では原因が思い当たらないが蕁麻疹が出る。病院に行っても原因はわからず塗り薬を処方されて対処している。。。といった方、鍼灸で体質改善して蕁麻疹に悩まない身体にしていきませんか？ 蕁麻疹（じ […]
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年齢が上がってくるとあごを引いたときにいつの間にか余分なたるみ。。。出来てしまってますよね😨 実はあごのたるみには日頃の舌の位置がとても深く関わっているんです！ 舌の筋肉を鍛えるとアゴ下のたるみや首のたるみ、二重顎の解消 […]
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先日の院内研修では 美容鍼でお顔に鍼を刺す際に痛くない刺鍼の仕方を練習しました😉 髪の毛よりも細い鍼を使用しておりますのでそれほど痛みはありませんが少しでも痛くないようにできればと思います。 只今初回キャンペーン中で […]
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当院のダイエット鍼灸コースには耳ツボも取り入れております😉 体質改善のための主となるのは鍼灸治療の方ですが、ご自宅にいる間も手軽にケアできるのが耳ツボのメリットです。 耳ツボで痩せるメカニズムとは そもそも、なぜ耳ツボで […]
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先日のハリエッセンスの院内研修は 顎関節症のアプローチについてでした。 私も顎関節症持ちで音がパキパキっと（いや、バキッと？）鳴るので、今回は私がモデルです😁 豆原先生の触診（これは顎関節症関係ありません😅眉間のシワ […]
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ここ数日すごく暑くなり、日差しもジリジリと照り付けるようになってきました。 そうなると気になるのが紫外線😱シミの予防をしっかりとしなければなりません！！ シミ対策に古来より使われていた生薬は「ユキノシタ」です。 ユキノシ […]
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ダイエット鍼灸コースの流れについては以前書きましたが（詳細はこちら） なんとなく鍼と耳ツボして食事管理するだけじゃないの・・・？ 痩せたかどうかあんまりわからないんじゃないの・・・？と思っていらっしゃる方！ そんなことは […]
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お顔のたるみの中で頬のたるみ、フェイスラインのたるみと並んで気になるのがあごまわりのたるみ。。。 実は、日頃の姿勢も二重あごを作ってしまう原因になっているんです。特に最近スマホを見る時間って増えてますよね。。。 スマホを […]
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頭皮の硬さがお顔のたるみと関係がある！そんなことを聞いたことがあるかと思います。今回はお顔のたるみケアと頭皮の関係についてお話しです。 頭皮が硬いとなぜお顔がたるむの？ お顔の表情を作る、いわゆる表情筋はとても細かくたく […]
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今年は梅雨入りも早く、雨の日も多いですね。 梅雨に入ってから身体がすごくむくむようになったという方も多く来院されていますが、気圧の変化に敏感な方もすごくたくさんいらっしゃいます。 頭が重くて頭痛がしてきたら雨が降るとわか […]
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お顔のお悩みでやっぱり多いのがお顔のたるみ。。。なんとかリフトアップしたい！という方が当院にもたくさん来られます。 お顔のリフトアップ方法も様々なものがありレーザーを照射するものや糸で引き上げるものが代表的ですが、美容鍼 […]
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以前、ヒアルロン酸注射と美容鍼の比較についてコラムを書きました（その時の記事はこちら） ヒアルロン酸を入れていても美容鍼は受けることができるの？という疑問については ヒアルロン酸注射をした後に期間をあけて美容鍼を受け […]
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この１年、マスク生活で様々なことが変わりました。美容面でいうとマスクをするようになって口紅の売り上げやファンデーションの売り上げが落ちた。。。など。マスク生活になってお肌もいろいろな悩みが増えたようです。マスクのせいで吹 […]
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テレワークが増え、ご自宅でのパソコン作業やスマホでの作業で眼精疲労を感じている方は鍼灸院ハリエッセンスへ！ 眼精疲労の原因 ①目の使い過ぎ 本を読んだり暗い部屋でテレビを視聴する、スマホやPCを長時間使うなど目を酷使 […]
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